当小三怀孕后，可以采取以下几种方式来要求补偿：
以堕胎伤人体为由
小三可以以堕胎对身体造成的损害为由，要求男方支付赔偿费。可以强调堕胎的疼痛和不适，以及可能产生的高额医疗费用。
以必须调养身体为理
由于怀孕需要调养身体，小三可以以此为由要求男方提供经济支持，包括购买滋补品和原材料等。
以孕期来威协男生
小三可以利用孕期来威胁男方，要求支付赔偿费。如果男方不愿意支付，可以威胁要生下孩子，并要求男方承担抚养责任。
通过协商索取补偿金
小三可以主动与男方或其配偶进行协商，要求支付一笔补偿金。如果男方同意，可以通过签订协议来明确补偿金额。
通过法律途径
如果协商无果，小三可以向法院提起诉讼，要求男方支付赔偿。可以依据《民法典》第一千一百七十九条和第一千一百八十三条等相关条款，主张因怀孕流产所产生的费用、精神损害赔偿以及孩子的抚养费等。
要求支付抚养费
如果小三选择将孩子生下来，她有权要求男方支付抚养费。根据《中华人民共和国婚姻法》第二十五条，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，不直接抚养非婚生子女的生父或生母应当负担子女的抚养费。
建议
协商为主：在实际操作中，小三可以首先尝试与男方进行协商，以达成双方都能接受的补偿协议。
收集证据：在协商或诉讼过程中，小三需要收集相关证据，如医疗记录、费用清单、孕期检查报告等，以支持自己的主张。
法律咨询：在采取任何行动之前，建议小三咨询专业律师，了解自己的法律权利和可能面临的法律风险。
通过以上方式，小三可以合理地要求男方进行补偿，维护自己的合法权益。