当父母要没收手机时，你可以考虑以下步骤和建议：
保持冷静
不要立即反应过激，保持理智和冷静。
沟通
找一个合适的时机和地点与父母交谈，避免在他们忙碌或心情不好时提出。
倾听父母的理由，理解他们为什么要收手机。
表达自己的想法和需求，比如学习、社交等。
反思
考虑自己是否有不当使用手机的行为，比如沉迷游戏或社交媒体。
如果有过错，诚恳地承认错误，并承诺改正。
展示责任感
向父母展示你如何使用手机，承诺会合理控制使用时间。
提出具体的使用计划，比如限制社交媒体使用时间，多关注学业和家庭生活。
寻求其他娱乐方式
如果手机被收走，展示出其他的娱乐活动，如运动、阅读或家庭游戏，减少对手机的依赖。
法律建议
如果你已满16岁，并且认为父母没收手机侵犯了你的财产权，可以咨询法律专业人士的意见。
但在此之前，最好先尝试通过沟通和协商解决问题。
行动
如果沟通无效，可以通过承担家务、表现出色的学业成绩等方式来证明自己的改变和成熟。
同时，增加与父母的互动，建立信任，让他们看到你有能力管理好自己的手机使用。
最后，请记住，尊重家长的决定和规则是非常重要的，同时也要努力通过积极的行为赢得他们的信任，以便最终能够取回手机。