涉外法律业务涵盖多个方面，主要包括以下内容：
国际投资业务：
包括投资架构策划、审慎调查、外商投资企业设立与注册、投资项目经营管理、企业重组与清算、并购与退出策略等。
国际金融：
涉及国际支付风险防范、海外账款追收、国际运输法律风险防范与纠纷处理、国际贸易保险设计、安排与纠纷处理等。
保险业务：
包括保险设计、安排与纠纷处理等。
海事海商：
涉及海事纠纷处理、海上货物运输合同、船舶登记、海事赔偿责任限制等。
国际贸易：
包括国际货物买卖合同、技术转让合同的设计与咨询、信用证及托收等国际支付风险防范、国际运输法律风险防范与纠纷处理、国际贸易中保险设计、安排与纠纷处理、涉外谈判与法律审查等。
买卖与运输：
涉及商品买卖、运输合同、物流与供应链管理等方面的法律事务。
信用证结算：
涉及信用证的开立、修改、通知、承兑、议付、托收等操作中的法律事务。
涉外经济案诉讼和仲裁代理：
包括各类经济、民事、行政、刑事案件及仲裁活动的代理服务。
公民涉外财产：
涉及涉外财产的继承、赠与、买卖等法律事务。
婚姻与财产继承：
包括涉外婚姻登记、婚前财产认定、离婚财产分割、遗产继承等法律事务。
其他涉外法律事务：
包括接受当事人的委托，担任专项或常年法律顾问、代理各类案件的调解、参与WTO相关的磋商和争端解决、为涉外工程项目的招标、投标活动提供法律服务、代办涉外房地产交易中的法律事务、代理外商投资企业的解散、破产清算法律事务、协助外国公司在华设立代表处、分公司及投资公司、为国外客户提供法律信息及法律动态分析报告、草拟、审查涉外合同、协议、章程等法律文件、参与涉外谈判、为当事人的法律行为提供法律咨询及顾问见证、代办市场调查和客户的资信调查、代办反倾销、反补贴法律事务、代办项目融资、国际贷款、融资租赁等涉外金融业务。
建议：
企业和个人在涉及跨境交易和活动时，应尽早寻求专业的涉外法律服务，以确保自身权益得到充分保护并遵守相关法律法规。