长期睡眠质量差的人，平均寿命缩短，患癌风险飙升！但更可怕的是——睡错比熬夜更伤身！
《黄帝内经》早有预言：“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，错误的睡眠方式正在悄悄掏空你的气血。
北京中医药大学东方医院主任医师金香兰揭露最折寿的4种“短命觉”，看看你中了几枪？
2025-04-08 08:44:00
长期睡眠质量差的人，平均寿命缩短，患癌风险飙升！但更可怕的是——睡错比熬夜更伤身！
《黄帝内经》早有预言：“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，错误的睡眠方式正在悄悄掏空你的气血。
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长期睡眠质量差的人，平均寿命缩短，患癌风险飙升！但更可怕的是——睡错比熬夜更伤身！《黄帝内经》早有预言：“阳入于阴则寐，阳出于阴则寤”，错误的睡眠方式正在悄悄掏空你的气血。北京中医药大学东方医院主任医师金香兰揭露最折寿的4种“短命觉”，看看你中了几枪？
深圳商报·读创客户端记者 袁静娴 方杰三月初，龙珠学校通过升旗仪式和主题班会，号召全校师生学习、践行雷锋精神。三月下旬，龙珠中小学部近200名学生去到深圳市养老护理院，为爷爷奶奶们送上了一场精彩的慰问演出。三月里，龙珠娃们身体力行，用实际行动践行雷锋精神。月底，经过层层推选，44 位 "龙珠小雷锋"
IT之家 4 月 7 日消息，迪士尼经典动漫《飞哥与小佛》现发布第五季中字预告。根据规划，影片将于今年 6 月 5 日在 Disney+ 和迪士尼频道播出。IT之家查询获悉，老版主创和配音阵容将在本季回归，剧集主要讲述了：飞哥与小佛这对发明天才兄弟如何度过他们的 104 天暑假。凯蒂丝比以往任何时候
记者从南京交管部门获悉，6日下午小长假交通将迎来返程高峰，记者向相关高速大队了解情况时，他们无一例外都提到要注意保持车距、不要随意变道、不能仅仅依赖车辆智驾辅助功能。5日下午，南京高速一大队曹文进警官告诉记者，目前沪蓉高速南京段车流运行平稳，预计6日下午2点之后会迎来高峰期，持续时间可能要到晚上7点
4月4日，王台街道第二届五河头民俗文化节火热开幕，现场锣鼓喧天、人流如织、热闹非凡，人们吃着美食，一边逛民俗市集，一边看舞台演出，感受王台浓浓的非遗趣味。玩的是传统“新”鲜味五河头民俗文化节，如同一幅流动的千年画卷，承载着悠久的文化记忆与生活智慧。在春暖花开的清明时节，这场文化盛宴强势回归，吸引八方
来源：中新社微信公众号 劈开太行山漳河穿山来人工天河红旗渠全长1500公里位于河南安阳林州市原名引漳入林工程红旗渠纪念碑。中新社记者 李超庆 摄今年4月5日这座流淌了半个多世纪的“精神之渠”迎来了通水60周年纪念日红旗渠总干渠通水。魏德忠 摄六十年沧桑巨变变的是这座“人工天河”滋养着一代又一代太行儿